„Za” dla oralnej wersji Winstrol przechodzi przez FP przez wątrobe z kolejką enzymów i białek. Aby to lepiej zrozumieć, jakie powiązanie ma winstrol z pozostałymi SAA, porzebuje się troche podstawowych informacji o hormonach "seksualnych" SHBG. Dla naszych celów wystarczy zrozumieć, że SHBG jest glikoproteiną, która [...]
Co do jajek to ja bym brał max 2x w tyg jak jesteś w wieku dojrzewania to nie można za dużo albo 1 dziennie co 2 dni, to tylko taki małe spostrzeżenie. Co do supli to nie wiem ile masz na opakowaniu dawkowanie tego gainera ale ja bym brał po 2 śniadaniu i jakoś ok godz. po treningu, kreatynę radził bym brać tak: w dni nie treningowe 2x4, najlepiej [...]
[...] wiedze na temat finasterydu, wiekszosc stosujacych widziala tylko poprawe podczas zazywania, po odstawieniu problem nadal wystepowal, dziala bardzo szybko i nie ma potrzeby brac go przed cyklem, ja juz odpuscilem temat z finasterydem, syfy mi nigdy nie wylazily z jak i bez finasterydu a wlosy i tak polecialy na lbie a te co sie pokazaly tam [...]
Do autora:Zbyt agresywanie zaczynasz,za malo wiesz na temat siłowni,więc nie musisz od razu z takimi testami rzucać.Zainwestuj w jako taką diete,lepiej kup kreatyne i efekty będą i tak będą takie same jak na mecie,bo to dopiero początek i bedziesz mial największe przyrosty tak czy siak,przez pierwsze kilka miechów,a co najważniejsze nie bedziesz [...]
kiedy moge zacząć brać kreatyne za ile tygodni ?? i co mam zmienić w tym planie ?? poprzedni miałem taki Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce Wyciskanie sztangi na ławce pod skosem Wyciskanie sztangielek na ławce pod skosem Wyciskanie sztangielek pod skosem w góre Rozpiętki Uginanie ramion ze sztangą [...]
wszyscy ze spluszowaceniem lub tzw chondromalacja robcie czwiczenia opisane w zamieszczonym linku - działają na moje kolanka choć robię je od niedawna i ból szybko minął i po schódkach brykać mogę .... za***iscie, po co komu "znachorzy" z naszych przychodni oni tylko ******lić potrafią i kasę brać za nic pozdrofki Grzegorz N
wszyscy ze spluszowaceniem lub tzw chondromalacja robcie czwiczenia opisane w zamieszczonym linku - działają na moje kolanka choć robię je od niedawna i ból szybko minął i po schódkach brykać mogę .... za***iscie, po co komu "znachorzy" z naszych przychodni oni tylko ******lić potrafią i kasę brać za nic pozdrofki [...]
Nie chcę wyjść na jakiegoś piewcę Olimpa ale Ja stawiam Kolagen nad glukozaminą - oczywiście glukozamina daje szybszy efekt i po 2-3 tygodniach można już go odczuć, ale po odstawieniu efekt tak samo szybko ustępooje. Natomiast Kolagen trzeba brać dłużej (tak minimum ze 2-3 miesiące) ale efekt pozostaje na co najmniej rok. lucek
[...] to On dobry ale strasznie drogi.Powiedzial ze nic z tych chorob tylko spluszowacenie.Myslalam ze to taka przejsciowa choroba ,ale okazalo sie ze jednak sie mylilam.Najlepsze co usłyszalam ze nic nie mozna zrobic tylko ćwiczyc(mam podnosic w pozycji lezacej nogi 3 razy dziennie) i brac NAPROXEN.:)Moze to cos pomoze. Pozdrowienia. Pa goska
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tłuszczy ok. Co to za kombinowany trening? Sam go ułożyłeś? Jeśli dobrze wkomponowany w bilans to możesz brać massup, ale lepiej z jedzenia normalnego kcal dawać. Dziwna ta Twoja dieta. Nie da się tego inaczej rozplanować?
co do carbo to chodzi mi tylko o picie go w trakcie treningów, jak np mam SW to w czasie bo zanim wrócę do domu to minie ze 30min a jak sobie będę popijał w czasie to zawsze lepiej :) Co do krety to zrobię jak piszecie, ile tego brać bo pisze tam 12 tab rano 4 przed i po też po 4? co do białka to kasę mam ale po co przepłacać skoro ostrowia [...]
[...] na ławce po mniej więcej 3 serie na większe partie mięśni. Poza tym codzinnie zamiast samochodem zajewaniam do pracy ok. 3,5 kilosa na flekach. Nie wiem jakie suple powinnam brac, napisałam, że kupiłam Clena, biorę chrom, lecytynę magnez popijam zdrowe tea, często otręby, len co dalej jeżeli możesz mi wskaza coś konkretnego to będę wdzięczna bo w [...]
Uriel mówię o uślizgu jak masz wybór walisz centralnie przodem w kogoś kto ci wyjechał albo kładziesz moto na bok.Może faktycznie źle napisałem , uślig to co innego. A tu skromne 345 km/h Kurva Leon to mow - ze szlifem brac a nie uslizg jakis tam.
http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html uzytkownik DRSGUAT podaje gotowca przeczytaj uwąznie co tam stara sie wytumaczyc, masz tam jeden zestaw cwiczen opisanych tylko brac i cwiczyc
Glukozamina ma tyluż wrogów co zwolenników, a ja powiem Ci tak - droga nie jest, a nawet jakby nie działałą to i tak efekt placebo zrobi swoje \-) jak sam brałem odniosłem wrażenie że pomogła Jest też kolagen, ale Mawashi pisał że gorzej się wchłania i lepiej brać gluko Ponadto od Animala (bodajże) jest jakiś składak (Flex-cośtam ?), zbierający [...]
Hej! Znów się pojawiam niestety po dość długim czasie, ale potrzebuję Waszej pomocy i porad. Otóż dostałam wskazówki jeszcze na wakacjach których się stosowałam odnośnie diety i treningu. Były efekty, może nieduże, ale z obwodów coś spadało... do tej pory. Niestety długi brak miesiączki spowodował że musiałam zacząć brać tabletki hormonalne i [...]
nie rozumiem jak mozna cos brac i nie wiedziec co to bo lekarz da a ja przeciez ufam lekarzom %-) nigdy mi sie za bardzo nie chcialo wierzyc ze ludzie na nieswiadomce potrafia przyjmowac jakies specyfiki od lekarza nawet delikatnie nie zaglebiajac sie co to moze byc Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-05-24 09:39:41
No ale o co wam chodzi? Nic złego nie napisałem :) przecież to jego zdrowie i zrobi z nim co będzie chciał jeden czy dwa albo i nawet trzy cykle na metce to coś złego? mam kumpla co zaczął metę brać w 2 gim a teraz ma 21 lat i jakoś go nie ulało tłuszczem. Wypowiadacie się na temat z którym macie ch**a do czynienia a słyszeliście o tym tylko z [...]
[...] jest super tez. Poziom mojego bf jest o wiele nizszy na tej "diecie" lepiej sie czuje, wiecej czlowiek ma energii, badania krwi lepiej wychodza... Wegle to zlo;-)%-) Odnosnie dopingu - nie ma wplywu u mnie zupelnie, chodz kiedys bralem roa i mysle ze to wplynelo na mnie, poniewaz gdy skonczylem brac bylo lepiej. Mam nadzieje ze pomoglem komus.
Oceńcie postępy...
